Mais

Übliche Portionsgrößen
Kal
86
Fett
1,18 g
Kohlh
19,02 g
Eiw
3,22 g
Es sind 86 Kalorien in Mais (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
360 kJ
86 kcal
Fett
1,18g
Gesättigte Fette
0,182g
Einfach ungesättigte Fette
0,347g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,559g
Kohlenhydrate
19,02g
Zucker
3,22g
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
3,22g
Natrium
15mg
Cholesterin
0mg
Kalium
270mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch