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Mehrkorn-Haferflocken
Mehrkorn-Haferflocken
Übliche Portionsgrößen
100 g
1 Portion (157 g)
1 Resultat aus einer oz, trocken
1 Tasse, gekocht
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
Kal
63
Fett
0,49 g
Kohlh
13,88 g
Eiw
2,14 g
Es sind 63 Kalorien in Mehrkorn-Haferflocken (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
264 kJ
63 kcal
Fett
0,49g
Gesättigte Fette
0,098g
Einfach ungesättigte Fette
0,108g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,242g
Kohlenhydrate
13,88g
Zucker
0,11g
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
2,14g
Natrium
71mg
Cholesterin
0mg
Kalium
74mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
63
1 Portion
(157 g)
99
1 Resultat aus einer oz, trocken
103
1 Tasse, gekocht
147
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
295
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