Kalorien in Melone (Muskmelone) (1 Portion von 10 Melonenkugeln) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion von 10 Melonenkugeln

Energie

196 kJ

47 kcal

Fett

0,26g

Gesättigte Fette

0,07g

Einfach ungesättigte Fette

0,004g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,112g

Kohlenhydrate

11,26g

Zucker

10,85g

Ballaststoff

1,2g

Eiweiß

1,16g

Natrium

22mg

Cholesterin

0mg

Kalium

368mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 kleines Stück (1/8 kleinen Melone)	19
1 mittelgroßes Stück (1/8 mittelgroße Melone)	23
1 Portion (85 g)	29
100 g	34
1 großes Stück (1/8 große Melone)	35
1 Portion von 10 Melonenkugeln	47
1 Tasse, gewürfelt	53
1 mittelgroße Melone (ca. 13 cm Durchmesser)	188
1 große Melone (ca. 17 cm Durchmesser)	277

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Melone (Muskmelone)

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