Es sind 212 Kalorien in Natto (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
887 kJ
212 kcal
Fett
11g
Gesättigte Fette
1,591g
Einfach ungesättigte Fette
2,43g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,21g
Kohlenhydrate
14,36g
Zucker
3,6g
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
17,72g
Natrium
7mg
Cholesterin
0mg
Kalium
729mg