Es sind 137 Kalorien in Naturjoghurt (218 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
218 g
Energie
575 kJ
137 kcal
Fett
3,38g
Gesättigte Fette
2,18g
Einfach ungesättigte Fette
0,929g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,096g
Kohlenhydrate
15,35g
Zucker
15,35g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,44g
Natrium
153mg
Cholesterin
13mg
Kalium
510mg