Kalorien in Papaya (1 mittelgroß) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 mittelgroß (13 cm lang x 7,5 cm Ø)

Energie

496 kJ

119 kcal

Fett

0,43g

Gesättigte Fette

0,131g

Einfach ungesättigte Fette

0,116g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,094g

Kohlenhydrate

29,82g

Zucker

17,94g

Ballaststoff

5,5g

Eiweiß

1,85g

Natrium

9mg

Cholesterin

0mg

Kalium

781mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Portion (76 g)	30
100 g	39
1 Tasse, in Würfel geschnitten	55
1 klein (11 cm lang x 7 cm Durchmesser)	59
1 mittelgroß (13 cm lang x 7,5 cm Ø)	119
1 groß (14,5 cm lang x 8 cm Durchmesser)	148

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Papaya

Übliche Portionsgrößen

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