Kalorien in Papaya (1 groß) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 groß (14,5 cm lang x 8 cm Durchmesser)

Energie

620 kJ

148 kcal

Fett

0,53g

Gesättigte Fette

0,163g

Einfach ungesättigte Fette

0,144g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,118g

Kohlenhydrate

37,28g

Zucker

22,42g

Ballaststoff

6,8g

Eiweiß

2,32g

Natrium

11mg

Cholesterin

0mg

Kalium

977mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Portion (76 g)	30
100 g	39
1 Tasse, in Würfel geschnitten	55
1 klein (11 cm lang x 7 cm Durchmesser)	59
1 mittelgroß (13 cm lang x 7,5 cm Ø)	119
1 groß (14,5 cm lang x 8 cm Durchmesser)	148

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Papaya

Übliche Portionsgrößen

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