Es sind 30 Kalorien in Pflaumen (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Obst (5,5 cm Durchmesser)
Energie
127 kJ
30 kcal
Fett
0,18g
Gesättigte Fette
0,011g
Einfach ungesättigte Fette
0,088g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,029g
Kohlenhydrate
7,54g
Zucker
6,55g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
0,46g
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
104mg