Es sind 46 Kalorien in Pflaumen (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
192 kJ
46 kcal
Fett
0,28g
Gesättigte Fette
0,017g
Einfach ungesättigte Fette
0,134g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,044g
Kohlenhydrate
11,42g
Zucker
9,92g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,7g
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
157mg