Es sind 42 Kalorien in Pinto Bohnen (Reife Samen) (1 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
174 kJ
42 kcal
Fett
0,15g
Gesättigte Fette
0,028g
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,049g
Kohlenhydrate
7,51g
Zucker
0,25g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
2,57g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
167mg