Es sind 180 Kalorien in Pupusa mit Käsefüllung (1 Pupusa).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pupusa (ca. 13 cm Durchmesser)
Energie
754 kJ
180 kcal
Fett
5,27g
Gesättigte Fette
2,564g
Einfach ungesättigte Fette
1,439g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,882g
Kohlenhydrate
27,83g
Zucker
0,3g
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
6,47g
Natrium
27mg
Cholesterin
14mg
Kalium
135mg