Es sind 212 Kalorien in Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten) (1 Einheit).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Einheit (Resultat aus 450 g servierfertiger Pute)
Energie
886 kJ
212 kcal
Fett
8,3g
Gesättigte Fette
2,352g
Einfach ungesättigte Fette
2,744g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,016g
Kohlenhydrate
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
32,16g
Natrium
71mg
Cholesterin
83mg
Kalium
323mg