Es sind 34 Kalorien in Putenbrust Fleisch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
144 kJ
34 kcal
Fett
0,55g
Gesättigte Fette
0,158g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,178g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,09g
Kohlenhydrate
1,39g
Zucker
1,16g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
5,63g
Natrium
335mg
Cholesterin
14mg
Kalium
100mg