Es sind 279 Kalorien in Quarkplunder (1 Stück).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
1169 kJ
279 kcal
Fett
9,96g
Gesättigte Fette
5,159g
Einfach ungesättigte Fette
3,079g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,888g
Kohlenhydrate
41,99g
Zucker
17,79g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
6,08g
Natrium
184mg
Cholesterin
48mg
Kalium
103mg