Es sind 272 Kalorien in Quarkspeise (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (240 g)
Energie
1136 kJ
272 kcal
Fett
6,03g
Gesättigte Fette
3,187g
Einfach ungesättigte Fette
2,355g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,194g
Kohlenhydrate
38,79g
Zucker
37,8g
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
16,78g
Natrium
81mg
Cholesterin
12mg
Kalium
192mg