Es sind 199 Kalorien in Rührei (2 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Eier
Energie
834 kJ
199 kcal
Fett
15,21g
Gesättigte Fette
5,784g
Einfach ungesättigte Fette
5,536g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,851g
Kohlenhydrate
1,96g
Zucker
1,43g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,01g
Natrium
211mg
Cholesterin
400mg
Kalium
138mg