Es sind 30 Kalorien in Raita (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
Energie
127 kJ
30 kcal
Fett
2,16g
Gesättigte Fette
0,433g
Einfach ungesättigte Fette
1,441g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,211g
Kohlenhydrate
1,93g
Zucker
1,53g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
0,99g
Natrium
112mg
Cholesterin
1mg
Kalium
60mg