Es sind 15 Kalorien in Raita (1 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
63 kJ
15 kcal
Fett
1,08g
Gesättigte Fette
0,217g
Einfach ungesättigte Fette
0,721g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,106g
Kohlenhydrate
0,96g
Zucker
0,76g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
0,5g
Natrium
56mg
Cholesterin
1mg
Kalium
30mg