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Schalotten oder Frühlingszwiebeln
Schalotten oder Frühlingszwiebeln
Übliche Portionsgrößen
1 klein (7,5 cm lang)
1 EL, gehackt
1 mittelgroß (10,5 cm lang)
1 groß
100 g
1 Tasse, gehackt
Kal
32
Fett
0,19 g
Kohlh
7,34 g
Eiw
1,83 g
Es sind 32 Kalorien in Schalotten oder Frühlingszwiebeln (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
134 kJ
32 kcal
Fett
0,19g
Gesättigte Fette
0,032g
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,074g
Kohlenhydrate
7,34g
Zucker
2,33g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
1,83g
Natrium
16mg
Cholesterin
0mg
Kalium
276mg
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 klein
(7,5 cm lang)
2
1 EL, gehackt
2
1 mittelgroß
(10,5 cm lang)
5
1 groß
8
100 g
32
1 Tasse, gehackt
32
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Siehe auch
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