Es sind 127 Kalorien in Schinken (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
533 kJ
127 kcal
Fett
4,38g
Gesättigte Fette
1,454g
Einfach ungesättigte Fette
2,059g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,454g
Kohlenhydrate
1,05g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,64g
Natrium
765mg
Cholesterin
49mg
Kalium
356mg