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Schwarze Oliven
Schwarze Oliven
Übliche Portionsgrößen
1 Griechische Oliven
1 Portion (23 g)
1 Portion von 10, klein
1 Portion von 10, mittelgroß
1 Portion von 10, groß
100 g
Kal
36
Fett
3,24 g
Kohlh
2,06 g
Eiw
0,3 g
Es sind 36 Kalorien in Schwarze Oliven (1 Portion von 10, klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10, klein
pro portion
Energie
149 kJ
36 kcal
Fett
3,24g
Gesättigte Fette
0,429g
Einfach ungesättigte Fette
2,395g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,277g
Kohlenhydrate
2,06g
Zucker
0g
Ballaststoff
1g
Eiweiß
0,3g
Natrium
299mg
Cholesterin
0mg
Kalium
3mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Griechische Oliven
16
1 Portion
(23 g)
24
1 Portion von 10, klein
36
1 Portion von 10, mittelgroß
42
1 Portion von 10, groß
48
100 g
105
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Siehe auch
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