Kalorien in Schweinelendenbraten und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1033 kJ

247 kcal

Fett

14,59g

Gesättigte Fette

5,348g

Einfach ungesättigte Fette

6,483g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,205g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

26,98g

Natrium

221mg

Cholesterin

82mg

Kalium

406mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	52
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	104
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	156
1 Portion (85 g)	210
100 g	247

Siehe auch

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Schweinelendenbraten

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