Kalorien in Schweinelendenbraten (1 dünnes Stück) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Energie

217 kJ

52 kcal

Fett

3,06g

Gesättigte Fette

1,123g

Einfach ungesättigte Fette

1,361g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,253g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

5,67g

Natrium

46mg

Cholesterin

17mg

Kalium

85mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	52
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	104
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	156
1 Portion (85 g)	210
100 g	247

Siehe auch

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