Kalorien in Schweinelendenbraten (1 dickes Stück) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Energie

651 kJ

156 kcal

Fett

9,19g

Gesättigte Fette

3,369g

Einfach ungesättigte Fette

4,084g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,759g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

17g

Natrium

139mg

Cholesterin

52mg

Kalium

256mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	52
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	104
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	156
1 Portion (85 g)	210
100 g	247

Siehe auch

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