Es sind 107 Kalorien in Semmelbrösel (1/4 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/4 Tasse
Energie
446 kJ
107 kcal
Fett
1,43g
Gesättigte Fette
0,325g
Einfach ungesättigte Fette
0,276g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,556g
Kohlenhydrate
19,43g
Zucker
1,67g
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
3,6g
Natrium
198mg
Cholesterin
0mg
Kalium
53mg