Schweiz
Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Übliche Portionsgrößen
Kal 173 |
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Fett 8,97 g |
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Kohlh 9,93 g |
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Eiw 16,64 g |
Es sind 173 Kalorien in Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
724 kJ
173 kcal
Fett
8,97g
Gesättigte Fette
1,297g
Einfach ungesättigte Fette
1,981g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,064g
Kohlenhydrate
9,93g
Zucker
3g
Ballaststoff
6g
Eiweiß
16,64g
Natrium
237mg
Cholesterin
0mg
Kalium
515mg
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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