Es sind 211 Kalorien in Spanischer Reis (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
885 kJ
211 kcal
Fett
3,64g
Gesättigte Fette
0,515g
Einfach ungesättigte Fette
1,166g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,703g
Kohlenhydrate
40,68g
Zucker
7,19g
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
4,67g
Natrium
700mg
Cholesterin
0mg
Kalium
469mg