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Spinatnudeln
Spinatnudeln
Übliche Portionsgrößen
100 g
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
1 Tasse, gekocht
1 Portion (160 g)
Kal
210
Fett
2,5 g
Kohlh
38,56 g
Eiw
8,02 g
Es sind 210 Kalorien in Spinatnudeln (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
Energie
877 kJ
210 kcal
Fett
2,5g
Gesättigte Fette
0,574g
Einfach ungesättigte Fette
0,784g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,555g
Kohlenhydrate
38,56g
Zucker
0,64g
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
8,02g
Natrium
389mg
Cholesterin
53mg
Kalium
59mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
131
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
144
1 Tasse, gekocht
210
1 Portion
(160 g)
210
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