Schweiz
Taco oder Tostada mit Bohnen, Käse, Fleisch, Salat, Tomaten und Salsa
Übliche Portionsgrößen
Kal 222 |
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Fett 11,54 g |
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Kohlh 18,43 g |
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Eiw 11,93 g |
Es sind 222 Kalorien in Taco oder Tostada mit Bohnen, Käse, Fleisch, Salat, Tomaten und Salsa (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
929 kJ
222 kcal
Fett
11,54g
Gesättigte Fette
4,006g
Einfach ungesättigte Fette
4,255g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,329g
Kohlenhydrate
18,43g
Zucker
1,55g
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
11,93g
Natrium
403mg
Cholesterin
32mg
Kalium
290mg
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