Es sind 193 Kalorien in Tamagoyaki (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (150 g)
Energie
808 kJ
193 kcal
Fett
11,58g
Gesättigte Fette
3,606g
Einfach ungesättigte Fette
4,437g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,595g
Kohlenhydrate
4,88g
Zucker
4,33g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
15,4g
Natrium
856mg
Cholesterin
491mg
Kalium
173mg