Es sind 129 Kalorien in Tamagoyaki (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
539 kJ
129 kcal
Fett
7,72g
Gesättigte Fette
2,404g
Einfach ungesättigte Fette
2,958g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,063g
Kohlenhydrate
3,25g
Zucker
2,88g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,27g
Natrium
571mg
Cholesterin
327mg
Kalium
115mg