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Thunfischfrikadellen
Thunfischfrikadellen
Übliche Portionsgrößen
1 kleine Frikadelle
100 g
1 mittelgroße Frikadelle
1 Portion (110 g)
1 große Frikadelle
Kal
147
Fett
3,68 g
Kohlh
5,38 g
Eiw
21,61 g
Es sind 147 Kalorien in Thunfischfrikadellen (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (110 g)
pro portion
Energie
616 kJ
147 kcal
Fett
3,68g
Gesättigte Fette
0,469g
Einfach ungesättigte Fette
1,763g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,192g
Kohlenhydrate
5,38g
Zucker
1,02g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
21,61g
Natrium
376mg
Cholesterin
24mg
Kalium
220mg
Zuletzt aktualisiert
13 Mai 20 01:26
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 kleine Frikadelle
118
100 g
146
1 mittelgroße Frikadelle
147
1 Portion
(110 g)
147
1 große Frikadelle
197
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Weitere Thunfisch Nährwertangaben
Siehe auch
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