Es sind 96 Kalorien in Tilapia (Fisch) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
402 kJ
96 kcal
Fett
1,7g
Gesättigte Fette
0,571g
Einfach ungesättigte Fette
0,486g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,387g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,08g
Natrium
52mg
Cholesterin
50mg
Kalium
302mg