Es sind 128 Kalorien in Tilapia (Fisch) (Gekocht, Geräuchert) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
536 kJ
128 kcal
Fett
2,65g
Gesättigte Fette
0,94g
Einfach ungesättigte Fette
0,955g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,6g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,15g
Natrium
56mg
Cholesterin
57mg
Kalium
380mg