Es sind 74 Kalorien in Venusmuscheln (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
310 kJ
74 kcal
Fett
0,97g
Gesättigte Fette
0,094g
Einfach ungesättigte Fette
0,08g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,282g
Kohlenhydrate
2,57g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,77g
Natrium
56mg
Cholesterin
34mg
Kalium
314mg