Vollkornbrötchen

Übliche Portionsgrößen
Kal
114
Fett
2,02 g
Kohlh
21,97 g
Eiw
3,74 g
Es sind 114 Kalorien in Vollkornbrötchen (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (Hamburger, Frankfurter Brötchen)
pro portion
Energie
479 kJ
114 kcal
Fett
2,02g
Gesättigte Fette
0,359g
Einfach ungesättigte Fette
0,516g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,929g
Kohlenhydrate
21,97g
Zucker
3,64g
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
3,74g
Natrium
206mg
Cholesterin
0mg
Kalium
117mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch