Kalorien in Waffel und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (10 cm Durchmesser) (beinhaltet Gefrorenes)

Energie

506 kJ

121 kcal

Fett

3,72g

Gesättigte Fette

0,763g

Einfach ungesättigte Fette

1,99g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,722g

Kohlenhydrate

19,05g

Zucker

1,84g

Ballaststoff

Eiweiß

2,85g

Natrium

281mg

Cholesterin

5mg

Kalium

55mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Mini	26
1 Belgische Waffel (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)	99
1 Quadrat (10 cm Quadrat) (beinhaltet Gefrorenes)	115
1 Scheibe (10 cm Durchmesser) (beinhaltet Gefrorenes)	121
1 Portion (74 g)	229
1 Scheibe (18 cm Durchmesser)	232
100 g	310
1 Scheibe (20 cm Durchmesser)	381

Siehe auch

Eierwaffeln

Starbucks Belgian Waffle

Schokoladenwaffeln

Migros Wiener Waffeln

DM Dinkel Waffeln

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Waffel

Übliche Portionsgrößen

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Siehe auch