Schweiz
Startseite
Lebensmittel
Rezepte
Nach Lebensmittel suchen
FatSecret Mobile Web benötigt JavaScript.
Probieren Sie FatSecret Mini
Startseite
Lebensmittel
Zwiebeln
Zwiebeln
Übliche Portionsgrößen
1 EL, gehackt
1 klein
100 g
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)
1 groß
1 Tasse, gehackt
Kal
46
Fett
0,09 g
Kohlh
11,12 g
Eiw
1,01 g
Es sind 46 Kalorien in Zwiebeln (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)
pro portion
Energie
193 kJ
46 kcal
Fett
0,09g
Gesättigte Fette
0,029g
Einfach ungesättigte Fette
0,025g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,068g
Kohlenhydrate
11,12g
Zucker
4,71g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
1,01g
Natrium
3mg
Cholesterin
0mg
Kalium
158mg
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 EL, gehackt
4
1 klein
29
100 g
42
1 mittelgroß
(6,5 cm Durchmesser)
46
1 groß
63
1 Tasse, gehackt
67
Ähnliche Typen von Zwiebeln
Schalotten oder Frühlingszwiebeln
Süße Zwiebeln
Rote Zwiebeln
Junge Frühlingszwiebeln
Junge, Grüne Zwiebeln (Nur Kopfteile)
Weitere Zwiebeln Nährwertangaben
Ähnliche Typen von Gemüse
Kopfsalat
Rote Tomaten
Spinat
Pilze
Karotten
Weitere Gemüse Nährwertangaben
Siehe auch
Gebratene Zwiebeln
Frühlingszwiebeln
Gekochte, Reife Zwiebeln
Migros Silberzwiebeln
Migros Bratkartoffeln mit Zwiebeln
Mehr ansehen
Schweiz