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Gemüse

Artischocken

Artischocken (Globus oder Französisch)

Gekochte Artischocken (Frischware)

Gekochte Artischocken (Konserviert)

Artischockenherzen in Öl

Weitere Artischocken Nährwertangaben

Aubergine

Gekochte Aubergine

Gebratene Auberginen Backteig

Weitere Aubergine Nährwertangaben

Backkartoffeln

Ofenkartoffel (Schale gegessen)

Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen)

Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen)

Ofenkartoffel Gefüllt mit Speck und Käse (Schale gegessen)

Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen)

Weitere Backkartoffeln Nährwertangaben

Blumenkohl

Blumenkohl (Gefroren)

Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht)

Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)

Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht)

Weitere Blumenkohl Nährwertangaben

Brokkoli

Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)

Chinesischer Brokkoli (Gekocht)

Weitere Brokkoli Nährwertangaben

Edamame

Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht)

Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)

Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht)

Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht)

Weitere Edamame Nährwertangaben

Erbsen

Grüne Erbsen (Gefroren)

Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert)

Weitere Erbsen Nährwertangaben

Gemischtes Gemüse

Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)

Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

Gemischtes Gemüse (Gefroren)

Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)

Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)

Weitere Gemischtes Gemüse Nährwertangaben

Grüne Erbsen

Gekochte Grüne Erbsen

Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert)

Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

Grüne Erbsen (Gefroren)

Weitere Grüne Erbsen Nährwertangaben

Grünkohl

Gekochter Grünkohl (Frischware)

Weitere Grünkohl Nährwertangaben

Gurken

Gurke (mit Schale)

Gurke (Geschält)

Weitere Gurken Nährwertangaben

Jalapenos

Jalapenos (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)

Grüne Chilischoten (Konserviert)

Grüne Chilischoten

Rote Chilischoten

Weitere Jalapenos Nährwertangaben

Karotten

Gekochte Karotten

Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)

Weitere Karotten Nährwertangaben

Kartoffeln

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)

Kartoffelpüree

Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)

Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Kartoffelpüree

Kartoffelpüree

Kartoffelpüree (Frischware)

Kartoffelpüree (aus Trockenen Kartoffeln)

Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt)

Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt)

Weitere Kartoffelpüree Nährwertangaben

Knoblauch

Gehackter Knoblauch

Gekochter Knoblauch

Knoblauchpulver

Weitere Knoblauch Nährwertangaben

Kohl

Weitere Kohl Nährwertangaben

Kürbisse

Kürbis (Ungesalzen, Konserviert)

Gekochter Kürbis

Weitere Kürbisse Nährwertangaben

Lauch

Gekochter Lauch

Weitere Lauch Nährwertangaben

Mais

Gelber Zuckermais

Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

Maiskolben mit Butter

Weitere Mais Nährwertangaben

Oliven

Schwarze Oliven

Gefüllte, Grüne Oliven

Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)

Weitere Oliven Nährwertangaben

Paprikas

Grüne Chilischoten

Weitere Paprikas Nährwertangaben

Pastinaken

Pastinaken Gekocht

Weitere Pastinaken Nährwertangaben

Pickles

Eingelegtes Gemüse

Salzgurken (Natriumarm)

Weitere Pickles Nährwertangaben

Pilze

Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

Pilzstücke und Stiele

Portabella Pilzen

Austernseitling

Weitere Pilze Nährwertangaben

Radieschen

Weitere Radieschen Nährwertangaben

Rosenkohl

Rosenkohl (Gefroren)

Gekochter Rosenkohl

Weitere Rosenkohl Nährwertangaben

Rüben

Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)

Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

Gekochte Rüben (Frischware)

Weitere Rüben Nährwertangaben

Salat

Grüner Blattsalat

Gemischte Blattsalate

Weitere Salat Nährwertangaben

Sellerie

Gekochter Sellerie

Weitere Sellerie Nährwertangaben

Spargel

Spargel (Frischware)

Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

Spargel (Roh, Gefroren)

Weitere Spargel Nährwertangaben

Speiserüben

Gekochte Rüben

Weitere Speiserüben Nährwertangaben

Spinat

Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)

Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

Gekochter Spinat (Frischware)

Weitere Spinat Nährwertangaben

Süßkartoffel

Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)

Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)

Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)

Weitere Süßkartoffel Nährwertangaben

Tomaten

Rote Tomaten (Konserviert)

Zerkleinerte Tomaten (Konserviert)

Weitere Tomaten Nährwertangaben

Zucchini

Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)

Gekochter Sommerkürbis (Frischware)

Weitere Zucchini Nährwertangaben

Zwiebeln

Schalotten oder Frühlingszwiebeln

Süße Zwiebeln

Junge Frühlingszwiebeln

Weitere Zwiebeln Nährwertangaben

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