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"Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse"
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Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 112kcal | Fett: 3.0g | Kohlh: 7.7g | Eiw: 13.5g
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Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 147kcal | Fett: 2.34g | Kohlh: 25.27g | Eiw: 6.08g
Andere Größen: 1 EL - 9kcal, 100 g - 63kcal,
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Haferbrei (Instant, mit Wasser Vorbereitet, Gefestigt)
pro 100 g - Kalorien: 55kcal | Fett: 0.91g | Kohlh: 9.59g | Eiw: 2.32g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 129kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 276kcal,
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Apfelsaft (Gefrorenes Konzentrat, mit Wasser verdünnt)
pro 1 Tasse - Kalorien: 112kcal | Fett: 0.24g | Kohlh: 27.58g | Eiw: 0.33g
Andere Größen: 100 g - 47kcal, 100 ml - 48kcal,
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Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 74kcal | Fett: 0.17g | Kohlh: 19.28g | Eiw: 0.86g
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Grapefruit (Pink und Rot)
pro 1/2 Obst - Kalorien: 52kcal | Fett: 0.17g | Kohlh: 13.11g | Eiw: 0.95g
Andere Größen: 1 Portion - 65kcal, 100 g - 42kcal,
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Orangen (mit Schale)
pro 1 Frucht ohne Kerne - Kalorien: 100kcal | Fett: 0.48g | Kohlh: 24.64g | Eiw: 2.07g
Andere Größen: 1 Tasse - 107kcal, 100 g - 63kcal,
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Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 24kcal | Fett: 0.06g | Kohlh: 6.11g | Eiw: 0.44g
Andere Größen: 1 Tasse, halbiert oder in Scheiben geschnitten - 59kcal, 1 Hälfte, mit Flüssigkeit - 24kcal,
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Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten,Tetrapack,Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 110kcal | Fett: 0.08g | Kohlh: 28.92g | Eiw: 1.58g
Andere Größen: 1 Tasse, halbiert oder in Scheiben geschnitten - 109kcal, 1 Hälfte, mit Flüssigkeit - 43kcal, 100 g - 44kcal,
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Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Extra Fettarmer Sirup, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 11.1g | Eiw: 0.4g
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