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"Denner Risotto mit Käse"
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Süßer Brotteig mit Fleisch Gefüllt (Gedünstet)
pro 1 Manapua - Kalorien: 215kcal | Fett: 8.89g | Kohlh: 21.74g | Eiw: 10.76g
Andere Größen: 1 Portion - 215kcal, 100 g - 231kcal,
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Ähnliches
Reis mit Kokosmilch Gekocht (Arroz Con Carne)
pro 100 g - Kalorien: 266kcal | Fett: 18.92g | Kohlh: 22.85g | Eiw: 3.40g
Andere Größen: 1 Portion - 399kcal, 1 Tasse - 532kcal,
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Ähnliches
Tabbouleh (Bulgar mit Tomaten und Petersilie)
pro 100 g - Kalorien: 124kcal | Fett: 9.34g | Kohlh: 9.94g | Eiw: 1.64g
Ähnliches
Gumbo mit Reis (nach New Orleans-Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch oder Geflügel, Tomaten, Okra, Reis)
pro 1 Tasse - Kalorien: 193kcal | Fett: 7.56g | Kohlh: 17.20g | Eiw: 13.71g
Andere Größen: 1 Portion - 193kcal, 100 g - 79kcal,
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Ähnliches
Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren
pro 1 Gartensalat - Kalorien: 123kcal | Fett: 7.41g | Kohlh: 7.41g | Eiw: 7.86g
Andere Größen: 1 Beilagensalat - 87kcal, 1 Tasse - 41kcal, 1 Portion - 41kcal,
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Ähnliches
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
pro 1 Scheibe - Kalorien: 49kcal | Fett: 1.98g | Kohlh: 0.54g | Eiw: 6.90g
Andere Größen: 1 Tasse, gerieben - 195kcal, 1 Tasse, gewürfelt - 228kcal, 1 Tasse - 195kcal,
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Ähnliches
Kakao und Zucker-Gemisch (mit Fettarmer Milch)
pro 1 Tasse - Kalorien: 178kcal | Fett: 2.75g | Kohlh: 30.10g | Eiw: 8.60g
Andere Größen: 1 Portion - 178kcal, 100 g - 71kcal, 100 ml - 75kcal,
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Ähnliches
Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut
pro 100 g - Kalorien: 261kcal | Fett: 13.27g | Kohlh: 9.48g | Eiw: 24.47g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 18kcal, 1 oz, ohne Knochen - 74kcal, 1 Tasse, gewürfelt - 352kcal,
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Ähnliches
Cheeseburger mit 1/4 Pfund Fleisch
pro 1 (1/4 lb) Cheeseburger - Kalorien: 552kcal | Fett: 29.90g | Kohlh: 35.46g | Eiw: 33.17g
Andere Größen: 1 Portion - 552kcal, 100 g - 300kcal,
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Ähnliches
Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten
pro 1 Hamburger - Kalorien: 360kcal | Fett: 20.56g | Kohlh: 29.15g | Eiw: 14.12g
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