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"Jasminreis Gekocht"
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 217kcal | Fett: 11.73g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 26.11g
Andere Größen: 1 Portion - 184kcal, 1 Frikadelle - 178kcal,
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Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 250kcal | Fett: 15.48g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 25.93g
Andere Größen: 1 Portion - 212kcal, 1 Frikadelle - 192kcal,
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Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 271kcal | Fett: 17.82g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 25.75g
Andere Größen: 1 Frikadelle - 209kcal, 1 Portion - 230kcal, 1 lb - 1229kcal,
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Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 282kcal | Fett: 19.65g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 24.5g
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Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 8.97g | Kohlh: 9.93g | Eiw: 16.64g
Andere Größen: 1 Tasse - 298kcal, 1 EL - 19kcal,
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Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 0.5g | Kohlh: 22.8g | Eiw: 8.67g
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Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)
pro 1 Scheibe, gekocht - Kalorien: 43kcal | Fett: 3.34g | Kohlh: 0.11g | Eiw: 2.96g
Andere Größen: 1 Scheibe, roh - 157kcal, 100 g - 541kcal,
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Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0.14g | Kohlh: 27.58g | Eiw: 1.49g
Andere Größen: 1 Tasse, in Würfel geschnitten - 158kcal, 1 lb - 526kcal,
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 14.07g | Eiw: 1.96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 76kcal, 100 g - 93kcal,
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 14.07g | Eiw: 1.96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 77kcal, 1 lb - 426kcal, 100 g - 94kcal,
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