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"Oden"
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Früchte- und/oder Nussmuffin
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 313kcal | Fett: 7.34g | Kohlh: 54.24g | Eiw: 6.22g
Andere Größen: 1 groß - 427kcal, 1 Portion - 313kcal, 1 klein - 183kcal,
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Ähnliches
Schokoladenkeks (Hausrezept oder Gekauft)
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 68kcal | Fett: 3.97g | Kohlh: 8.13g | Eiw: 0.80g
Andere Größen: 1 extra groß - 219kcal, 1 Portion - 146kcal, 1 klein - 34kcal,
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Ähnliches
Rösti (Tiefgefroren oder Trockenmischung)
pro 1 Bratling - Kalorien: 147kcal | Fett: 6.97g | Kohlh: 19.54g | Eiw: 1.67g
Andere Größen: 1 Tasse - 410kcal, 1 Portion - 205kcal, 1 Resulat aus einer oz, roh - 45kcal,
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Ähnliches
Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen
pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2.54g | Kohlh: 19.70g | Eiw: 3.07g
Andere Größen: 1 Tasse - 198kcal, 1 Portion - 99kcal,
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Ähnliches
Gebackene oder Gekochte Polenta
pro 100 g - Kalorien: 85kcal | Fett: 0.38g | Kohlh: 18.10g | Eiw: 1.98g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 205kcal, 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal, 1 Portion - 137kcal,
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Ähnliches
Chili Con Carne mit Hühnchen oder Pute und Bohnen
pro 1 Portion - Kalorien: 221kcal | Fett: 7.47g | Kohlh: 20.14g | Eiw: 19.35g
Andere Größen: 1 Tasse - 221kcal, 100 g - 87kcal,
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Ähnliches
Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet)
pro 100 g - Kalorien: 58kcal | Fett: 1.90g | Kohlh: 9.93g | Eiw: 1.33g
Andere Größen: 1 groß - 75kcal, 1 Tasse - 125kcal, 1 klein - 35kcal,
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Ähnliches
Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9.79g | Kohlh: 1.11g | Eiw: 10.67g
Andere Größen: 1 extra groß - 149kcal, 1 mittelgroß - 127kcal, 1 Portion - 138kcal,
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Ähnliches
Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet
pro 1 Stück - Kalorien: 42kcal | Fett: 2.25g | Kohlh: 3.60g | Eiw: 1.88g
Andere Größen: 1 Frikadelle oder Filet - 142kcal, 1 Portion - 142kcal, 100 g - 249kcal,
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Ähnliches
Frankfurter oder Hot Dog mit Chili auf Brötchen
pro 1 Würstchen in Brötchen - Kalorien: 339kcal | Fett: 19.58g | Kohlh: 27.68g | Eiw: 13.27g
Andere Größen: 1 Fuß langes Brötchen - 526kcal, 1 Portion - 339kcal, 100 g - 223kcal,
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