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"Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat"
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Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)
pro 1 Tüte - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.28g | Kohlh: 3.16g | Eiw: 0.32g
Andere Größen: 1 große Eiswaffel - 121kcal, 100 g - 417kcal,
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Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
pro 1 Brötchen - Kalorien: 120kcal | Fett: 1.86g | Kohlh: 21.26g | Eiw: 4.08g
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Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
pro 100 g - Kalorien: 333kcal | Fett: 33.3g | Kohlh: 6.7g | Eiw: 0.9g
Andere Größen: 1 Tasse - 769kcal, 1 EL - 49kcal,
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Ähnliches
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
pro 1 Scheibe - Kalorien: 31kcal | Fett: 0.17g | Kohlh: 2.81g | Eiw: 4.72g
Ähnliches
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
pro 100 g - Kalorien: 240kcal | Fett: 14.1g | Kohlh: 10.6g | Eiw: 17.6g
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Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
pro 100 ml - Kalorien: 37kcal | Fett: 0.19g | Kohlh: 5.07g | Eiw: 3.55g
Andere Größen: 1 Tasse - 86kcal, 100 g - 35kcal,
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Ähnliches
Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 7.0g | Kohlh: 1.91g | Eiw: 24.35g
Andere Größen: 1 Tasse, gewürfelt - 228kcal, 1 Tasse, gerieben - 195kcal, 1 Kubikzoll - 29kcal,
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Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
pro 100 g - Kalorien: 43kcal | Fett: 0.18g | Kohlh: 7.5g | Eiw: 3.86g
Ähnliches
Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
pro 100 g - Kalorien: 318kcal | Fett: 17.27g | Kohlh: 56.63g | Eiw: 12.01g
Andere Größen: 1 EL - 17kcal, 1 TL - 6kcal,
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Pfeffersoße oder Scharfe Soße
pro 1 TL - Kalorien: 1kcal | Fett: 0.02g | Kohlh: 0.08g | Eiw: 0.02g
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