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"Gebackene oder Gekochte Forelle"
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Naturreis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 112kcal | Fett: 0.83g | Kohlh: 23.51g | Eiw: 2.32g
Ähnliches
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 87kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 20.13g | Eiw: 1.87g
Andere Größen: 1/2 Tasse - 68kcal, 1 Kartoffel - 118kcal,
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Ähnliches
Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 0.5g | Kohlh: 22.8g | Eiw: 8.67g
Andere Größen: 1 Tasse - 225kcal, 1 EL - 14kcal,
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Ähnliches
Wildkaninchenfleisch (Gekocht, Gedünstet)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 3.51g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 33.02g
Andere Größen: 1 Stück, gekocht - 517kcal, 1 lb - 785kcal,
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Ähnliches
Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 89kcal | Fett: 0.15g | Kohlh: 19.59g | Eiw: 2.3g
Andere Größen: 1 groß - 266kcal, 1 mittelgroß - 154kcal, 1 klein - 123kcal,
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Ähnliches
Hühnerfleisch Light (Gebraten, Gerostet, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 4.07g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 27.13g
Ähnliches
Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 135kcal | Fett: 0.74g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 30.06g
Ähnliches
Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 16kcal | Fett: 0.05g | Kohlh: 3.93g | Eiw: 0.64g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Scheiben - 14kcal, 1/2 Tasse, zerstampft - 19kcal,
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Ähnliches
Jamswurzel (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0.14g | Kohlh: 27.58g | Eiw: 1.49g
Andere Größen: 1 Tasse, in Würfel geschnitten - 158kcal, 1 lb - 526kcal,
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Ähnliches
Corned Beef-Rinderbrust (Gepökelt, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 251kcal | Fett: 18.98g | Kohlh: 0.47g | Eiw: 18.17g
Andere Größen: 1 Stück - 803kcal, 1 lb - 1139kcal,
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