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"H%C3%BCttenk%C3%A4se (Fettarm%2C 1%25 Milchfett%2C kein Natrium)"
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Fruchtjoghurt (Fettarm, 11g Eiweiß pro 8oz)
pro 100 g - Kalorien: 105kcal | Fett: 1.41g | Kohlh: 18.6g | Eiw: 4.86g
Andere Größen: 1 Behälter (225 g) - 238kcal, 1/2 Behälter (112 g) - 119kcal,
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Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 7.0g | Kohlh: 1.91g | Eiw: 24.35g
Andere Größen: 1 Tasse, gewürfelt - 228kcal, 1 Tasse, gerieben - 195kcal, 1 Kubikzoll - 29kcal,
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Buttermilch (Fettarm, mit Kulturen)
pro 100 ml - Kalorien: 41kcal | Fett: 0.91g | Kohlh: 4.96g | Eiw: 3.42g
Andere Größen: 1 Tasse - 98kcal, 100 g - 40kcal,
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Buttermilch-Plätzchenteig (Fettarm)
pro 1 Keks - Kalorien: 59kcal | Fett: 1.04g | Kohlh: 10.95g | Eiw: 1.54g
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Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge)
pro 100 g - Kalorien: 282kcal | Fett: 23.19g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 17.11g
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Pepperoni Pizza (36 cm)
pro 1 Scheibe - Kalorien: 298kcal | Fett: 12.13g | Kohlh: 33.98g | Eiw: 13.32g
Andere Größen: 1 Kuchen - 2647kcal, 100 g - 276kcal,
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
pro 1 Tasse - Kalorien: 102kcal | Fett: 2.37g | Kohlh: 12.18g | Eiw: 8.22g
Andere Größen: 100 g - 42kcal, 100 ml - 43kcal,
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Ähnliches
Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 1.17g | Kohlh: 5.52g | Eiw: 3.93g
Andere Größen: 1 Tasse - 118kcal, 1 Quart - 472kcal,
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Ähnliches
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
pro 1 Portion 2 Scheiben - Kalorien: 91kcal | Fett: 4.82g | Kohlh: 2.14g | Eiw: 9.30g
Andere Größen: 1 Scheibe - 46kcal, 100 g - 163kcal,
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Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 247kcal | Fett: 18.16g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 19.61g
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