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"Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert)"
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Mozzarella (Fettfrei)
pro 100 g - Kalorien: 149kcal | Fett: 0.0g | Kohlh: 3.5g | Eiw: 31.7g
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Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 135kcal | Fett: 0.74g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 30.06g
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
pro 100 ml - Kalorien: 35kcal | Fett: 0.08g | Kohlh: 5.13g | Eiw: 3.49g
Andere Größen: 1 Tasse - 83kcal, 100 g - 34kcal,
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Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 7.41g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 28.71g
Andere Größen: 1 Einheit - 212kcal, 1/2 Brust, Knochen entfernt - 1633kcal, 1 lb - 857kcal,
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Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
pro 100 g - Kalorien: 43kcal | Fett: 0.18g | Kohlh: 7.5g | Eiw: 3.86g
Ähnliches
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
pro 1 Scheibe - Kalorien: 31kcal | Fett: 0.17g | Kohlh: 2.81g | Eiw: 4.72g
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Sahne (Halb & Halb, Fettfrei)
pro 100 g - Kalorien: 59kcal | Fett: 1.4g | Kohlh: 9.0g | Eiw: 2.6g
Andere Größen: 1 Tasse - 143kcal, 1 EL - 9kcal, 1 Behälter mit einzelnen - 9kcal,
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Französisches Salatdressing (Fettfrei)
pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 0.27g | Kohlh: 32.14g | Eiw: 0.2g
Andere Größen: 1 EL - 21kcal, 1 Tasse - 338kcal,
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Ähnliches
Thousand Island Dressing (Fettfrei)
pro 1 EL - Kalorien: 21kcal | Fett: 0.23g | Kohlh: 4.68g | Eiw: 0.09g
Andere Größen: 1 Tasse - 338kcal, 100 g - 132kcal,
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Ranch Dressing (Fettfrei)
pro 1 EL - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.27g | Kohlh: 3.71g | Eiw: 0.04g
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