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"Rinderbrust (Nur mager gegessen)"
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Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 164kcal | Fett: 3.54g | Kohlh: 0g | Eiw: 30.76g
Andere Größen: 1/2 mittelgroß - 141kcal, 1/2 klein - 123kcal, 1 Portion - 141kcal,
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Gebackene oder Gebratene, Ummantelte Hühnchenflügel mit Haut (Haut/Mantel gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 326kcal | Fett: 21.80g | Kohlh: 11.04g | Eiw: 20.11g
Andere Größen: 1 groß - 209kcal, 1 klein - 137kcal, 1 mittelgroß - 160kcal,
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Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 234kcal | Fett: 9.88g | Kohlh: 9.69g | Eiw: 25.00g
Andere Größen: 1 oz, ohne Knochen - 66kcal, 1/2 klein - 215kcal, 1/2 mittelgroß - 253kcal,
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Schweinskoteletts Mager
(Bonvalle)
pro 100g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4,90g | Kohlh: 0,40g | Eiw: 21,70g
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Quark Mager
(Milbona)
pro 100g - Kalorien: 63kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 3,50g | Eiw: 11,50g
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Schweinskotelett Mager
(Country's Best)
pro 100g - Kalorien: 186kcal | Fett: 11,40g | Kohlh: 0,50g | Eiw: 20,90g
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Joghurt Drink Mager Mocca
(Lanz)
pro 100ml - Kalorien: 63kcal | Fett: 0,10g | Kohlh: 12,60g | Eiw: 3,00g
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Performance Whey
(Nu3)
pro 1 Portion (30g) - Kalorien: 110kcal | Fett: 1,30g | Kohlh: 2,10g | Eiw: 22,30g
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Bio Vegan Protein Erbse
(Nu3)
pro 100g - Kalorien: 407kcal | Fett: 10,10g | Kohlh: 0,20g | Eiw: 80,00g
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Fit Muffins Chocolate
(Nu3)
pro 1 Muffin (50g) - Kalorien: 132kcal | Fett: 8,90g | Kohlh: 9,10g | Eiw: 5,60g
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