Essenssuche

pro 100 g - Kalorien: 157kcal | Fett: 0.92g | Kohlh: 30.68g | Eiw: 5.76g

Andere Größen: 1 Portion - 220kcal, 1 Tasse, gekocht - 220kcal, mehr...

pro 100g - Kalorien: 203kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 23,00g | Eiw: 17,00g

pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 1.18g | Kohlh: 19.02g | Eiw: 3.22g

Andere Größen: 1 Ähre, klein - 63kcal, 1 Ähre, mittelgroß - 77kcal, 1 Ähre, groß - 123kcal, mehr...

pro 1 Stück - Kalorien: 243kcal | Fett: 11.14g | Kohlh: 35.46g | Eiw: 2.43g

pro 100 g - Kalorien: 81kcal | Fett: 1.0g | Kohlh: 18.59g | Eiw: 2.62g

Andere Größen: 1 Tasse - 133kcal, 1 Dose Resultat aus (340 g) - 171kcal, mehr...

pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 14.07g | Eiw: 1.96g

Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 76kcal, 100 g - 93kcal, mehr...

pro 100g - Kalorien: 353kcal | Fett: 2,20g | Kohlh: 55,00g | Eiw: 25,00g

pro 100 g - Kalorien: 88kcal | Fett: 0.77g | Kohlh: 20.8g | Eiw: 3.02g

Andere Größen: 1/2 Tasse - 72kcal, 1 Packung - 250kcal, 1 lb - 399kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 165kcal | Fett: 6.76g | Kohlh: 18.73g | Eiw: 8.39g

Andere Größen: 1 Tasse - 323kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken, nach dem Kochen - 914kcal, 1 Portion - 162kcal, mehr...

pro 1 Portion - Kalorien: 364kcal | Fett: 12.73g | Kohlh: 45.28g | Eiw: 17.73g

Andere Größen: 1 Tasse - 364kcal, 100 g - 146kcal, mehr...