Es sind 147 Kalorien in Ei (2 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 groß
Energie
615 kJ
147 kcal
Fett
9,94g
Gesättigte Fette
3,099g
Einfach ungesättigte Fette
3,81g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,364g
Kohlenhydrate
0,77g
Zucker
0,77g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,58g
Natrium
140mg
Cholesterin
423mg
Kalium
134mg